- Это мероприятие прошло.
Как войти в осознанный сон. Прямой эфир с Игорем Лосевым
Можно ли научиться понимать во сне, что ты спишь?
Как впервые попасть в осознанный сон?
И реально ли выйти на стабильную практику?
Анонс эксперимента «Сигнал в ОСне»
В прямом эфире на Экстра ТВ эксперт по осознанным сновидениям Игорь Лосев расскажет, как устроен путь от первых шагов в теме до уверенного освоения практики осознанных снов. В эфире с ведущим Денисом Овсянниковым обсудим:
- — с чего начать новичку;
- — как получить первый осознанный сон;
- — какие техники действительно помогают;
- — какие ошибки мешают прогрессу;
- — можно ли научиться входить в осознанные сны регулярно;
- — чем отличается случайный опыт от осознанной практики.
Во второй части эфира вас ждёт живой интерактив: Игорь ответит на вопросы зрителей, разберёт реальные ситуации и поделится практическими рекомендациями.
Вопросы по теме от зрителей, которые планируем обсудить также:
- * Правда ли, что осознанные сновидения доступны почти каждому?
- * Сколько времени обычно нужно, чтобы получить первый осознанный сон?
- * Какие ошибки чаще всего совершают новички?
- * Можно ли “застрять” во сне или не проснуться?
- * Чем осознанный сон отличается от очень яркого обычного сна?
- * Можно ли использовать осознанные сны для творчества, самоисследования и работы со страхами?
- * Почему у одних получается быстро, а у других нет?
- * Какие техники лучше подходят тем, кто вообще не запоминает сны?
- * Насколько безопасна такая практика?
- * Что делать после первого успешного опыта, чтобы не потерять навык?
Этот эфир будет интересен и тем, кто только открывает для себя тему осознанных сновидений, и тем, кто уже пробовал практиковать, но хочет двигаться глубже и увереннее.
СМОТРЕТЬ ЭФИР
в YouTube https://youtube.com/live/JMYBXDyKSsA
в RuTube https://rutube.ru/video/7ddad30013cb7eac1959140b14fea16c/
